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Le esigenze di lavoro e di vita non ti consentono di
dedicarti al fisico come vorresti?
Mi chiamo Marcello Serra, sono diplomato ISEF e
Personal Trainer certificato ISSA CFT1 top level.
Offro servizi di allenamento personalizzato
a Cagliari e nel suo hinterland
in palestra - in ufficio - a casa tua - all'aria aperta.
Sono specializzato nello studio di allenamenti disegnati sulla
persona e finalizzati al benessere psico-fisico.
Mettiti in forma!

Marcello Serra - Personal Trainer Cagliari
e-mail: marcello@one-to-one.it - cell: +39 347 91 93 824
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Marcello Serra - Personal Trainer Cagliari - Personal Training
Pensando alla mia attività di personal trainer, mi rifaccio alla massima che sentenzia:
"Il tempo è denaro".
Infatti lavorare fianco a fianco col personal trainer vuole essere un modo per sfruttare al massimo il tempo da dedicare all'allenamento e alla cura del tuo fisico.
La personalizzazione del servizio di personal training comprende infatti la flessibilità degli orari e degli appuntamenti, in base alle tue esigenze.
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Marcello Serra - Personal Trainer Cagliari - Personal Training
"Essere in forma" ha molti vantaggi e può trasformare letteralmente la tua vita.
L'attività fisica, quando combinata con una buona alimentazione, è un'ottima prevenzione, contribuisce a ridurre lo stress e a migliorare il tuo stile di vita.
L'esercizio fisico, infatti, oltre ai vantaggi di tipo fisiologico, garantisce benefici a livello emotivo, incrementando l'energia e rafforzando la prospettiva ottimistica della vita e l'immagine positiva di sè.
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Marcello Serra - Personal Trainer Cagliari - Personal Training
Sarò il tuo allenatore personale ...your personal trainer...
Ti aiuterò a valorizzare e potenziare il benessere e lo stato di salute del tuo fisico, attraverso un programma di allenamento studiato "ad hoc" per te, in base alle tue esigenze e disponibilità di tempo.
Sarò il tuo compagno d'allenamento e ti motiverò a svolgere un lavoro mirato al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Dopo un primo contatto, stabiliremo un appuntamento per un incontro e per un fit-check informativo, che servirà a valutare gli obiettivi e il percorso migliore per poterli raggiungere in maniera diretta. |
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Marcello Serra - Personal Trainer Cagliari - Personal Training - Sardegna |
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